2007年6月26日 星期二

青少年的保健照顧-身高、體重

藉由測量身高和體重可以篩檢出發育不良或體重過重的青少年,可以早期發現疾病,早期進行醫療介入,以減少罹病率及死亡率。
根據調查,國內國中小學童15%~20%都有肥胖問題,也就是平均5個國中小學生中就有1位是小胖子,而兒童肥胖相對的也使成人肥胖比率大為提高,研究指出,如果兒童期就肥胖,有1/3的人成年後也一樣有肥胖問題,如果青少年期肥胖,有一半的機率成年後仍然會肥胖。由於肥胖與心血管疾病、心臟病、高血壓、糖尿病、有著密切關係,而學童肥胖比率的提高,也顯示未來國人罹患心血管、心臟病等的機率將大增,甚至使發病年齡提早。
怎麼樣是肥胖呢?肥胖是指體內有過多的脂肪,目前世界衛生組織建議使用身體質量指數(Body mass index,簡稱BMI,即體重(公斤)除以身高(公尺)的平方,單位是kg/m2)的方法來界定肥胖。但因為青少年仍處於發展的階段,不適合用確切的數值去界定肥胖,而是要依據不同的年齡來對照身體質量指數,所以發展出依據特別年齡的身體質量指數曲線圖(BMI-for-age charts),超過95個百分比的身體質量數值(95th percentile of BMI for age)定義為肥胖(obesity),超過85個百分比(85th percentile)的則定義為體重過重(overweight)。基於種族的不同,有些國家有制定自己的特別年齡的身體質量指數曲線圖。衛生署有制定台灣地區兒童與青少年(2-18歲)肥胖的標準,也是依照特別年齡、性別的身體質量指數制定的。
另一種方法是計算理想體重,男性是(身高-80)*0.7,女性是(身高-70)*0.6。比理想體重多10%是正常體重,大於理想體重10%--20% 以上是體重過重,而大於理想體重20%以上則是肥胖。

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