2012年11月16日 星期五

戀情冷淡期?穩定陪伴,共同成長!

Q:熱戀過了,是不愛了還是冷淡期?該怎麼調適呢?覺得關心突然變得很少、問候變得很少...



A:這是個很不容易回答的問題,或許你可以先思考,對你而言,戀愛是什麼?戀愛的意義是什 麼?你嚮往什麼樣的戀愛?轟轟烈烈、激情式的戀情?還是細水長流、陪伴、了解、一起成長的戀情?你期望永保熱戀的溫度嗎?這樣的期待合理且貼近現實嗎?通 常戀情很難永保熱戀的溫度,過了新鮮、好奇、探索、刺激的階段後,人與人本會愈來愈熟悉的,自然就少了新鮮,就像朋友一樣,你喜歡一直交新朋友?還是喜歡 交到好朋友,長長久久呢?有時情人與朋友的道理是很類似的。因此,或許可以先釐清自己真正嚮往的是什麼?即使無愛也罷,只要熱戀的感覺就好?還是即使沒有 熱戀的感覺也無所謂,重點是穩定長久的相伴與成長?釐清自己的想法後,才知道該怎麼調適,有時戀愛不只是愛,還有經營。

回覆人員:台大醫院臨床心理中心心理師
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