過去人們擔心，世界上有很多瘦小的孩子營養不良或成長遲緩。今年起，人們要擔心的是，過重的孩子比過輕的孩子還要多，而且主要來自亞洲與非洲！我們該如何重新看待孩子的體重？
跨入2022年，當人們互道「保重」、「珍重」時，全球孩子的體重也進入新階段。過重的孩子，將比過輕的孩子還要多！
事實上，早在2017年，國際知名的醫學期刊《刺胳針》（Lancet）就已經刊登報告預言，在2022年，過重的人數將超越過輕的人數。過輕的孩子正在逐年減少，過重的孩子卻愈來愈多。從1975年到2016年，全球5-19歲的兒童與青少年中，過重的女孩從500萬人增加到5000萬人，男孩則從600萬人增加到7400萬人。這篇文章還指出，兒少過重的狀況主要會在大洋洲、美國與一部分的中東與北非，主因則是文化環境的影響。
然而，當2022年來到時，情況卻超乎人們的預期。根據《經濟學人》報導，當今過重的孩子，已經不再是人們以為吃很多高油脂、高熱量速食的西方兒童為主。事實上，五歲以下的過重兒，有48％在亞洲、27％在非洲，而且在某些區域，過重的人數比過輕的人數要高出二到四倍。
這也超越了人們想像中，體重與貧富、國家發展間的關係。
在富國，過重的孩子其實集中在貧困、而不是衣食無虞的家庭。在窮國，則是中產階級家庭孩子們的體重隨著家庭收入攀升，進入過重區；另一方面，貧困族群中，更有許多社區、家庭內，同時面臨營養不良與過重的雙重疾病問題。
疫情下關在家，加重健康問題
而近兩年的疫情，更加重了這樣的趨勢。
首先是很多孩子被關在家裡，無法出門活動。在西班牙，有整整六個星期不能出門；在武漢，則封城76天；在菲律賓，小孩更被禁止走出家門超過一年。
另外，世界衛生組織也提醒人們轉念。過去大家以為，體重過重是個人的飲食與體重控制不良的問題，但未來，應該把這視為疾病，積極得面對與採取行動「治療」。
這對年輕一代更為重要。因為過重可能帶來其他的疾病與健康問題，甚至縮短生命。及早發現與緩解這些問題，我們的下一代才有更好的機會能享受健康、快樂與長壽的人生。
文章轉自：親子天下
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