一眼留下好印象？以誠待人，敞開真實自我！

Q：初次見面，要怎樣讓對方產生好感呢？

A：如果以「怎麼讓你產生好感?」這個問題做訪問，相信不同人會有不同的 答案。當然有些答案可能具有共同點或相似處，不過每個人在選擇對象時，都會有自己的偏好。有人在意長相、身材、及穿衣打扮等外觀特質，有人注重能否談得 來、有無共同的興趣嗜好、性格活潑外向或穩定內斂、看事情的價值觀是否一致、或家世背景等等。要讓每個人都喜歡自己，是件不可能的任務；但若能敞開自我， 表現出真實的自己，並且試著去了解對方，那麼就有機會找到相互欣賞的對象。因此，能夠輕鬆做自己，真誠對待人，往往是建立良好關係的開始。不過，若事與願 違，也不代表自己或對方哪裡不好，只是青菜蘿蔔各有所愛，找到適合自己的才是真幸福。

回覆人員：台大醫院臨床心理中心心理師

約會模式？團體約會最好

Q：約會應該要單獨還是團體呢？

A：當然是團體的比較好，最重要的是要懂得保護自己。

回覆人員：關渡醫院身心科心理師

約會功能？增加異性吸引力

Q：青少年的約會功能有包含哪些？

A：正面功能、負面功能、增加異性的吸引力。

回覆人員：關渡醫院身心科心理師

對愛情不安? 互相支持，安排休閒生活

Q：1T因為唸書的關係1T 所以不能天天見面 因為他家人的關係 電話也不能常常打... 他也沒手機 沒及時.. 簡單來說他家人管很嚴 不希望他現在交女朋友. 最近的我總是感覺很徬徨很不安... 也很寂寞   很想念他... 想見又見不到  就會哭..遠距離戀愛 該怎麼維持呢....有沒有人有經驗可以分享一下 我們是高中生 ! 雖距離沒有很遠  但要像國中一樣天天見面是不可能的..


A：看了你的問題，可以感受到你的不安；尤其面對男友家人的反對，男友對於這段關係的態度是否會受影響，似乎是你最關心的。不知道你是否曾經將心中的疑問與擔心告訴男友?此時溝通彼此的想法、分享內在的感受、對彼此的關係有共識，可能是減輕不安的首要方法。 此外，升學後你們相處模式被迫改變，也是讓你感到不安和失落的原因。在你們對彼此的關係有共識的情況下，共同思考該如何維繫這段關係，持續對彼此生活的分 享與交流，相互支持與關懷，逐漸調整和建立新的相處模式，也有助於減輕不安，並持續經營這段關係。目前你與男友彼此相伴的時間減少，生活中可能有較多空 閒，若能適當安排有利身心的休閒或學習活動，將有助於提升情緒和生活樂趣，也可藉由分享豐富彼此的生活。

回覆人員：台大醫院臨床心理中心臨床心理師