Q:昨天阿 我表哥下來玩！ 他說他想去找我一個女同學打個招呼聊個天～ 因為我那女同學他有再打工！ 然後我就不敢進去.........我哥說淦嘛害羞阿!!! 因為他跟女生很好.比較不會內向～ 我就超級內向！因為我那女同學阿！ 我以前喜歡過他 呵呵 0.0 然後阿 第一次去他店裡 我看到他再那聊天 很開心 穿著就很....性感！ 後來第二次我哥就受不了就去找他了 = = " 我整個傻眼.超級害羞 臉都紅了 就一直聊一些話阿 ~ 他問我話時 我會動尾條!!! 還有拍照呢.. 然後走了時候到家整個放鬆了 呼～ 然後過一天早上 現在 我發現我喉嚨腫腫得 就感覺有東西再你喉嚨阿 感覺好怪～ 就拿燈照著看！ 發現紅紅的呢！會不會跟昨天一時太緊張與害羞造成得咧！！！！！！？？？？？？
A:要主動跟喜歡過的女生說話，真的會很緊張和焦慮，每個人都會擔心遭到冷落或拒絕，甚至更糟糕地被當作傻瓜看待。你可以觀察有經驗的男性如何接近女性，你的表哥或許會是一個很好的示範，聽他的建議，該說什麼或做些什麼。這次太緊張，下次想一想要怎麼樣加以補救，才不會每次都重複同樣的狀況囉!!喉嚨的紅腫可能是心理困擾引起的身心症狀，起因於你一直憋話，控制了正常的呼吸和氣管運作方式，也許造成了器官上的損傷。如果你對於喉嚨發炎還存有擔心，建議你可以就診，由醫師進行診察並給予專業的判斷。
回覆人員:台灣青少年醫學暨保健學會專業服務團隊諮商心理師
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