2012年11月16日 星期五

期待又怕受傷害?互相溝通,調整雙方相處模式!

Q:有一個學長對我很照顧,講話都輕聲細語的,我確定他沒有女朋友,所以就跟他告白說想當他的女朋友,可是被拒絕了…不過他還是一直對我很好,到底是怎樣啦!!!

A:看起來學長對你的照顧,讓你對他產生好感,也猜想他是否對你也有好感。你主動向學長告白,真的很有勇氣!不僅勇於直接表達感受,也能確認對方是否有同樣的感覺,做清楚的溝通。不過,學長的拒絕和持續的照顧,似乎讓你接收到衝突的訊息,也許因此而抱著期待?同時又覺得困惑和不確定?甚至有些不高興?若要釐清你的困惑,最直接而有效的方法,仍是讓對方知道你所感受到的矛盾,確認對方的善意舉動是否純粹是對學妹的照顧?若是如此,且這些舉動仍讓你迷惑、困擾,也可以試著表達你所希望的互動方式,調整到彼此都覺得適當、舒服的相處模式。

回覆人員:台大醫院臨床心理中心心理師
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