Q：性幻想算自慰行為嗎?為什麼我性幻想完生殖器就會變的很沒力？如何減少性幻想？
A：自慰指用手或者其他物體刺激性器官而獲得類似性交的快感，以及達到高潮。特別容易發生在
甫進入青春期，對於自己及異性的性徵有所好奇，進而嘗試用手或其他物體達到性高潮。一般來說，男性自慰的比例高於女性。因此，性幻想本身不算是自慰行為。
而會影響勃起程度的原因，除生理因素以外，心理部分也佔一定的角色，以一位生理構造和功能都正常的男性來說，不同的心理狀態，例如: 有無外在環境刺激，勃起的程度也不相同。而減少性幻想最好的方法，是減少刺激和轉移注意力，例如: 避免收看或接觸可能引起性幻想的原因，此外，可以多找時間從事自己喜歡的運動、看書、或其他有興趣的事物。
回覆人員：台大醫院家庭醫學部醫師
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