2012年11月9日 星期五

擔憂性器發育?自然攝取營養即可!

Q:國中的時候要吃什麼才能確保我的小老弟以後雄壯威武?多吃海鮮好嗎?

A:不管是身為男孩、男人,”小老弟”的size總是大家會在意的話題:表面上大家信心滿 滿,但私底下常常擔心小老弟是否”夠份量”,因此很多人會找尋各式各樣所謂的”壯陽食材”,像是牡蠣、海鮮類、香料、甚至是中藥材等等;但這些食物可能只 是含有較多量的蛋白質、礦物質、微量元素等,並不代表就有壯陽的效果。實際上處於青春期的國中生,只要攝取充足的營養、培養良好的生活和運動習慣,你的” 小老弟”自然就會成長茁壯了!

回覆人員:台大醫院家庭醫學部醫師
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