Q：愛和喜歡的差別是什麼？愛一個人時會出現哪些現象？那喜歡呢？我喜歡班上一個男生，但我分不清楚我是喜歡還是愛?
A：愛和喜歡的確有些差別和相似之處，有些人會釐不清之間的模糊地帶而讓自己有所迷失，甚至
造成自己或對方的困擾。當我們「喜歡」某人時，不論客觀的評價是好或壞，本身經常會給對方相當肯定的評價，並且對於對方有相當堅信且信心，再者，有時會覺
得自己和對方有相似的感覺，就可能認為對方應該會熟悉本身的想法，所以有時會一頭熱而認為我們彼此之間是有默契的。然而「愛」並非只是欣賞對方或感覺相似
而已，雙方可能會建立彼此的依賴感，不僅在生活現實面需要對方的照顧，精神層面也會想著對方的存在，有時候在戀愛過程時，雙方會無時無刻地想著對方，甚至
不願意離開對方，並且也不願意他人可以擁有對方，甚至對於他人的侵犯則會有反射性地保護動作，當然，雙方也會完全地奉獻自己，替對方做任何事情，有些人在
迷戀過程中也可能做出傷人又傷己的負面行為。所以，恭喜妳找到一位值得欣賞的男同學，希望你有不錯的判斷力且未來會有不錯的交往經驗。
回覆人員：關渡醫院身心科心理師
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