Q：之前有一個男生跟我告白，可是我拒絕了。後來我跟他告白，沒想到他也拒絕我了，因為他已經有女朋友了。不過他們現在分手了，我試著和他聊天，可是他好像很不喜歡我了…我該怎麼辦呢？
A：看了你的問題，可以感受到你的焦急，但是感情有時是急不來的。就像妳所描述的，你們兩人先後向對方告白都被拒絕，顯示你們對彼此有好感的時機點不同。現在你對他仍有好感，但是男方呢? 他處在怎樣的狀態中呢? 過去他向你告白，應是你具有某些吸引他的特質，然而他卻拒絕你的告白，是否已不受你吸引?或是不滿於被你拒絕的情緒反彈?建議你釐清這些問題，才知道接下來可以如
何努力。如果他不再對你有好感，而你仍不想放棄這份感情，也許可以想想，怎麼讓自己內外美好充實，別人自然而然就會受你吸引。如果他對你仍有好感，但礙於
過去挫折的經驗而難以開始另一段關係，那麼你以支持與關心的態度嘗試了解他的感受和想法，練習彼此溝通並共同面對挫折生氣等不舒服的感受，也許會是這份感
情的另一個契機。
回覆人員：台大醫院臨床心理中心心理師
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