Q：我和我男朋友讀不同學校，已經快一年沒有聯絡了，可能再也見不到對方，這樣算分手嗎?
A：男女朋友交往關係應該是有來有
往的人際互動，聽起來目前你們因為距離或其他因素，快一年都沒有聯絡，也無法聯絡了，相信妳在這種遠距離的情況下，無法得知對方的消息，心裡多少會有些牽
掛、遺憾跟無奈吧！有些人遇到這種情況，對於關係的定義就會單方面宣布結束，也就是分手了，也有些人會跟對方再次確認。妳可以想想看自己對於這段關係的認
定及選擇，如果真的無法聯絡上對方，可以透過一些儀式，讓自己在心裡好好跟對方以及過去的回憶說聲再見，並祝福對方，例如，寫封沒有地址的信或是跟好朋友談談過去的事，讓自己的心能夠好好放下過去，開始面對目前的生活，相信你們各自都會遇到新的人事物，會有更美好的未來等著你們！
回覆人員：台大醫院臨床心理中心心理師
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