霸凌在美國普遍存在。被霸凌後，有的學生不想說出來，有的非常緊張不願意再上學，還有的甚至不知道自己正在遭受霸凌。他們可能對學校感到恐懼，失去學習興趣，成績下滑，學習無法專注；或者突然暴飲暴食，容易緊張或憂鬱；或者突然告訴父母身體不舒服，不想去上學等。
如果出現這些現像，作為父母一定不能忽視這種考慮：孩子是不是在學校遭受了霸凌？
灣區中半島家庭治療師黃婷宜老師介紹：孩子遭受霸凌後會有很多異常表現。作為父母必須經常留意這些現像，以免孩子遭受了霸凌，自己作為養育孩子的第一責任人卻沒有盡到應有的責任。
在灣區公立學校，根據黃老師的研究：舊金山公立學校接到的霸凌報告較多。有的學區感覺雖不是很嚴重，數據不高，其實也存在霸凌問題。比較重視的學區數據反而較高。
根據一項全美校園霸凌調查：全美1.8萬個被調查的學校中至少有40%的學生在學校有過被霸凌的經歷。霸凌比例最高的是6年級，比例高達27.8%；12年級最低，比例為14.1%。最普遍的霸凌行為包括：開別人玩笑、叫外號、侮辱或者讓別人成為一個笑話的主角。此外還有網絡霸凌， 6年級和12年級網絡霸凌比例相同，都是5.9%。
校園霸凌讓孩子覺得校園不安全，出現曠課行為。那些遭受過霸凌的孩子在過去30天內至少有15.5%的人曠課一次。而那些未遭受霸凌的學生曠課比例為4.1%。美國疾病預防和控制中心據此推算：全美中學每年有1,600萬次曠課行為，至少有60萬名學生曠課是因為霸凌所致。
黃老師說：霸凌行為表現很多。比如，推拉、抓頭髮、故意用腳跌倒別人、威脅別人、故意把別人的便當弄壞、用社交媒體散佈別人的謠言、孤立別人，等等。女孩子一般用孤立別人的形式霸凌。比如：你不滿足我什麼，我不讓別人跟你做朋友等。最嚴重的是帶有性行為的霸凌，讓你看一些不好的照片。
孩子被霸凌，父母和老師常常做錯的一件事
對於霸凌雙方，一些老師常常處理錯誤，讓霸凌和被霸凌的孩子坐到一起，讓對方當面把問題講清楚。黃老師說，這個做法是非常錯誤的。
原因是，那些本身被霸凌的孩子，權利本來就處於弱勢。放到一起，被霸凌的孩子會感覺自己無法把心中的感覺講出來。因為他對對方的心理壓力還存在，不會因為大人在場就變得膽大了。他的心裡可能會想：今天有大人在，明天大人不在，他又會來欺負我。
家長要學會和學校交涉的方法。每次出現霸凌問題，家長要做記錄，給學校寫信。黃老師說：只要接到家長的來信，學校必須立即做出回應。學校會採取一些措施。如果家長沒有記錄，學校可能也不會重視。
如何幫助被霸凌的孩子？
黃老師建議：
第一步，保持冷靜。當孩子對你說：我今天被霸凌了。父母首先要冷靜。不要馬上說：我來保護你。正確的方法是：先讓孩子講出他的難過或無助的感受，不要否定他的感覺。
第二步，在心裡層面，家長可以問孩子：你覺得爸爸媽媽怎麼做，才不會再有這種經歷？這一點也很重要。被霸凌的孩子常常覺得自己沒有力量或控制局面的能力。父母問他「我要如何做時」，其實是給孩子機會，讓他認識到：原來，有些事我可以自己做，我是有能力保護自己的，我可以做出一個決定。
當然，如何已經出現涉及到他本身安全的時候，比如身體受傷，父母一定要打911。
另外，父母還要教會孩子避免讓自己成為被霸凌的目標。
剛來到美國的華裔孩子，因語言不通或者文化原因，喜歡獨往獨來，容易成為霸凌的目標。因此，父母要多鼓勵孩子參加學校的社團活動，多交朋友。那些喜歡欺負新生的學生看到你有很多朋友，一般就不敢下手欺負你。
父母也要多參加學校的活動。美國公立學校往往有很多義工工作機會，黃老師建議家長，利用這些機會，爸爸媽媽們可以經常在學校出現；也可多參加家長會，讓那些喜歡霸凌別人的孩子有所忌憚。
還有，有的華裔家長讓孩子學習柔道或武術，也能提高孩子的「威懾」能力，讓那些喜歡霸凌的孩子看到你家的孩子不是一個好欺負的對像。
新聞來源：
沒有留言:
張貼留言